Bienvenue sur le site de la sangha Ambiance Lotus
Alsace du Nord  Haguenau - Neubourg

J'inspire je calme

J'expire je relâche les tensions

J'inspire mon inspiration ralentie

J'expire mon expiration devient plus profonde


"La méditation est une rencontre avec la réalité" Thich Nhat Hanh


La sangha Ambiance Lotus est une communauté de pratiques constituée de femmes et d'hommes qui souhaitent pratiquer et intégrer les enseignements transmis par le Maître Zen Thich Nhat Hanh dans leur vie quotidienne et qui, ensemble dans la joie et l'harmonie s'entraident à développer l'énergie de Pleine Conscience.

"Quand vous pratiquez avec un groupe, une sangha, càd une communauté, il faut profiter de l'énergie du groupe. Tout le monde respire en pleine conscience, tout le monde marche en pleine conscience. Fiez-vous à la sangha parce qu'elle est faite d'éléments qui pratiquent la pleine conscience. Vous devez regarder la sangha comme une barque, un bateau.

L'énergie du Bouddha peut être générée par chacun, c'est la capacité d'être en pleine conscience. Ainsi la guérison, la transformation peuvent prendre place très vite."

THICH NHAT HANH - Extrait du livre "Toucher la vie"

Notre sangha est affiliée au Village des Pruniers, premier monastère fondé par Thay, en France près de Bergerac.
Notre chemin est celui des 5 entraînements à la pleine conscience. 
Pour télécharger le document, cliquer ici les 5 Entraînements à la Pleine Conscience


La Méditation

Qu'est-ce que la méditation ?

"Un moyen très habile pour nous conduire à une expérience de la vie dans le moment présent, un moyen habile, simple et concret pour nous acheminer au seuil de cet espace intime, mystérieux et profond de nous-mêmes appelé espace intérieur.

Là où sommeillent nos rêves les plus précieux qui ne sont qu'une expression de qui nous sommes et qui ne demandent qu'à prendre forme en dehors, non seulement pour notre propre bénéfice, mais également celui des autres, être au service de la vie, des autres, des plantes, des animaux et minéraux, du Cosmos."  Frère Phap Khi du Village de Pruniers

"Je suis chez moi, je suis arrivé

Il n'y a qu'ici et maintenant, bien solide vraiment libre

Je prends refuge en moi-même

Je suis chez moi, je suis arrivé

Il n'y a qu'ici et maintenant, bien solide vraiment libre

Dans la terre pure je m'établis"